Programa de 6^to a 8^vo grado

Programa para los grados 6.^o a 8.^o

En Girls on the Run, creemos que las adolescentes aportan muchas cosas positivas. También sabemos que las niñas de esta edad a menudo se enfrentan a mensajes contradictorios sobre sus méritos, sus habilidades y su valor como personas. Nuestros programas para la escuela media ayudan a las niñas a desarrollar las habilidades necesarias para estar en sintonía con sus propias verdades y darle rienda suelta a su poder para vivir con seguridad en ellas mismas y alegremente. 

Heart & Sole

Heart & Sole (Con el corazón y los pies) es el nuevo programa de Girls on the Run para las niñas de la escuela media. Heart & Sole crea un espacio positivo y estructurado para que las niñas de la escuela media se conozcan a sí mismas, exploren nuevas ideas, cultiven la empatía, fortalezcan sus conexiones y desarrollen habilidades para la vida que les ayudarán durante la adolescencia y por muchos años más.

El plan de estudios de Heart & Sole está lleno de temas con los que las niñas se pueden identificar, y aborda a las niñas en todos los aspectos de su ser —Cuerpo, Cerebro, Corazón, Espíritu y dimensión Social— y construye habilidades para la vida importantes, como por ejemplo: formar equipos, desarrollar un sistema de apoyo, fijar límites, tomar decisiones, y pedir y ofrecer ayuda, entre otras.

"Aprendí a ser fuerte y no rendirme nunca". – Ciondra, 6.^o grado

Todas las niñas pueden participar en este programa de 10 semanas de duración, cualquiera sea su capacidad deportiva o su estado físico, y el programa tiene en cuenta el rango de edades y las diferentes experiencias que pueden atravesar las niñas de la escuela media. La actividad física requiere niveles de fuerza y preparación apropiados para este grupo de edad. La temporada culmina con los 5 kilómetros de Girls on the Run, que es el festejo en el que se destacan la confianza, la idoneidad, la conexión, el carácter y la compasión que las niñas han estado desarrollando en el programa, y les da una idea tangible de lo que es fijarse una meta y alcanzarla.

Girls on Track

Al igual que Girls on the Run, Girls on Track comienza alentando a las niñas a autoexaminarse y comprender mejor quiénes son y qué es importante para ellas. Una vez que tienen un conocimiento más profundo de sus valores individuales, analizan la función de los equipos y las relaciones saludables. Por último, las niñas exploran cómo pueden conectarse positivamente con el mundo y moldearlo.

El plan de estudios admite un procesamiento más maduro de determinados temas, como los trastornos de la alimentación, la seguridad en internet, las relaciones, el ciberacoso escolar y el consumo de tabaco y alcohol. Las niñas analizan estos temas en profundidad y usan sus experiencias personales para darle forma al debate.

El plan de estudios también incorpora el ejercicio de correr. A lo largo del programa, Girls on Track usa la actividad física para inspirar y motivar a las niñas, fomentar un buen estado de salud y físico para toda la vida y desarrollar la confianza en ellas mismas a través de los logros. Al final de cada temporada, las niñas y sus compañeros de carrera completan los 5 kilómetros de Girls on the Run, una experiencia que les permite ver con sus propios ojos que es posible lograr grandes cosas si se mantiene la marcha hacia adelante.

"Girls on the Run hace que cualquier niña pierda el miedo a todo, porque cuando uno se rodea de personas en las que confía, que respeta y por las que se preocupa, nada puede impedirte crecer hasta convertirte en la persona más hermosa que puedas ser". – Josie, 6.^o grado